Comment déterminer mes objectifs de progression en anglais ?

Découvrez comment fixer des objectifs efficaces pour progresser en anglais : méthodes SMART, auto-évaluation, suivi, exemples concrets et conseils de coachs.

Juliette Brouwer
November 20, 2025

Vous apprenez l’anglais, mais vous avez l’impression de stagner ? Vous n’arrivez plus à progresser ou ne savez tout simplement pas dans quelle direction avancer pour affiner votre compréhension et améliorer votre expression ?

Lorsque l’on apprend une langue vivante seul, il est souvent difficile de déterminer des objectifs de progression adaptés à son profil et réalistes. Et pourtant, se fixer des objectifs clairs est absolument indispensable pour se perfectionner et devenir bilingue. 

Dans cet article, nous vous aidons avant toute chose à bien évaluer votre niveau : nous vous partageons les méthodes les plus pertinentes pour déterminer vos objectifs en anglais, puis suivre votre progression pour vous assurer de les atteindre !

A la fin de votre lecture, vous aurez les clés pour vous créer un plan d’apprentissage personnalisé, avec des échelons réalistes pour continuer d’avancer sans vous décourager !

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Au programme de cet article

Pourquoi faut-il se fixer des objectifs pour apprendre l’anglais ?

Vous fixer des objectifs, c’est donner une direction claire à votre apprentissage. Sans eux, on révise “un peu de tout”, on papillonne, et au final… on progresse beaucoup plus lentement. Avec des objectifs précis, en revanche, vous savez exactement quoi travailler, pourquoi vous le faites et comment mesurer vos résultats. C’est ce trio : motivation, planification, progression, qui fait toute la différence.

Les objectifs vous permettent aussi de rester concentré sur ce qui compte vraiment : ce qui vous rapproche de vos besoins personnels ou professionnels. Parfois, cela tient à un détail très concret.

Prenons l’exemple de Lucie : elle voulait améliorer son anglais pour ses réunions clients. En se fixant un objectif simple (parler 10 minutes par jour avec son coach) elle a progressivement gagné en fluidité et en confiance. Trois mois plus tard, elle menait ses points hebdomadaires entièrement en anglais.

Évaluer son niveau d’anglais avant de fixer ses objectifs

Avant de définir où vous voulez aller, il est essentiel de savoir d’où vous partez

Beaucoup d’apprenants se fixent des objectifs trop vagues ou trop ambitieux pour leur niveau actuel, ce qui mène rapidement à la frustration. Une évaluation honnête et précise vous permet au contraire de choisir des objectifs adaptés à votre profil, motivants et réalistes.

Pour situer votre niveau, plusieurs options s’offrent à vous :

  • Le test du Cercle des Langues : rapide, gratuit et aligné sur le CECRL (le cadre officiel européen qui classe les niveaux de langue de A1 à C2), il vous donne un aperçu précis de vos forces et de vos axes de progression.
  • Les tests officiels (Cambridge, TOEIC, TOEFL) sont plutôt utiles si vous visez une certification ou un objectif professionnel/académique formel.
  • L’auto-évaluation par compétence : analysez votre aisance à l’oral, à l’écrit, en lecture et en écoute. Êtes-vous capable de participer à une réunion ? De comprendre un podcast ? D’écrire un email professionnel ?

Pour vous aider, voici un tableau simple pour vous situer selon les quatre compétences clés :

CompétenceA2 (Débutant)B1 (Intermédiaire)B2+ (Avancé)
OralPhrases simplesConversations pro basiquesRéunions complexes
ÉcritEmails simplesCourriels détaillésRapports structurés
ÉcouteInstructions basiquesPodcasts simplesAccents variés
LectureTextes courtsArticles proDocuments spécialisés

Mini quiz : Connaissez-vous vraiment votre niveau d’anglais ?

Identifier votre point de départ, c’est déjà faire un premier pas vers une progression plus rapide et mieux ciblée ! Pour vous aider à déterminer où vous en êtes dans votre apprentissage de l’anglais, voici un quiz rapide qui ne vous prendra que quelques minutes. 

Si vous avez 4 bonnes réponses ou plus, vous vous situez autour du niveau B1/B2.
Moins de 4 ? Vous avez probablement un niveau débutant 

Comment définir des objectifs efficaces en anglais ?

Se fixer des objectifs clairs, c’est un peu comme allumer les phares avant de prendre la route : vous avancez plus sereinement, plus vite, et surtout dans la bonne direction.

Pour apprendre l’anglais efficacement (et surtout durablement, le but n’étant pas d’avoir tout oublié après quelques mois) il existe plusieurs méthodes reconnues. Nous allons les adapter ensemble à l’apprentissage des langues, afin que vous puissiez créer un plan simple, motivant et parfaitement adapté à votre vie quotidienne.

La méthode SMART appliquée à l’apprentissage des langues

SMART est la méthode la plus utilisée pour fixer des objectifs vraiment utiles, pas juste “motivants sur le moment”.

Concrètement, cet acronyme (qui signifie aussi “intelligent” en anglais), signifie que vous allez identifier des objectifs :

  • Spécifiques
  • Mesurables
  • Atteignables
  • Réalistes
  • Temporellement définis

Par exemple, plutôt que de vous donner comme objectif de “mieux parler anglais”, vous allez le formuler ainsi : 

✅ “Je veux être capable de présenter mon projet en anglais en 5 minutes d’ici un mois.”

La méthode du “Pourquoi” (Ikigai linguistique)

Avant de décider ce que vous voulez travailler, demandez-vous pourquoi.

Votre motivation profonde change tout : elle influence votre discipline, vos progrès et votre plaisir d’apprendre.

Voici quelques exemples de “pourquoi” appliqués à l’apprentissage de l’anglais :

  • évoluer professionnellement ;
  • être plus autonome en voyage ;
  • réussir un examen (TOEIC, IELTS…) ;
  • participer aux réunions internationales sans stress.

Quand vos objectifs sont reliés à un sens personnel fort, il est plus facile de tenir sur la durée. 

La méthode GROW

Le modèle GROW, créé par Sir John Whitmore, est un outil puissant pour structurer votre progression. Là encore, derrière ce mot qui signifie “grandir” ou “se développer” en anglais, se cache en réalité un acronyme :

G – Goal (Objectif)
→ Définissez un objectif clair.
Ex. : “Participer activement à mes réunions d’équipe en anglais.”
R – Reality (Réalité)
→ Où en êtes-vous réellement ? Quels sont vos obstacles ? Quelles sont vos forces ?

Ex : j'ai un niveau B1 à l'oral mais mon accent me gêne et jen'ose pas prendre la parole.
O – Options (Possibilités)
→ Quelles solutions vous sont directement accessibles pour avancer vers votre objectif de manière réaliste ?
Ex :Coaching, podcasts, séries, tandem linguistique, IA, cours visio…

W – Will (Volonté / Plan d’action)
→ Décidez des actions concrètes et de leur fréquence.
Ex. : 3 sessions d’oral par semaine + un feedback coach.

La méthode “Compétence par compétence”

Parler anglais n’est pas une compétence monolithique. C’est un ensemble : savoir lire, écouter, écrire et parler. 

En vous focalisant sur une compétence à la fois, votre progression est à la fois plus ciblée et donc plus efficace et plus lisible. 

Prenons quelques exemples d’objectifs ciblés :

  • Compréhension orale → suivre un podcast 3 fois par semaine.
  • Expression orale → tenir 10 minutes de conversation par jour avec un partenaire ou un coach.
  • Expression écrite → écrire 1 email/jour corrigé par un professeur.
  • Lecture → lire un post LinkedIn  en anglais chaque matin.

Objectifs à court, moyen et long terme

Le dernier angle dont vous devez tenir compte pour vous fixer de bons objectifs de progression en anglais, c’est la temporalité. Un bon plan d’apprentissage fonctionne comme un escalier : il faut avancer une marche après l’autre.

DuréeExemple d’objectifMesure du progrès
1 moisTenir une discussion de 5 minutesEnregistrement vocal
3 moisComprendre 80 % d’une réunionTest d’écoute / feedback prof
6 moisFaire une présentation clientFeedback du coach
12 moisÊtre autonome à l’oral au travailÉvaluation CECRL + cas pratiques

Ces paliers vous permettent de voir concrètement que vous progressez !

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Comment suivre sa progression et ajuster ses objectifs en anglais ? 

Se fixer des objectifs en anglais, c’est une excellente première étape. Mais pour progresser efficacement, il est essentiel de suivre votre évolution et d’ajuster votre plan au fur et à mesure. 

L’apprentissage d’une langue n’est jamais linéaire : certaines compétences vont s’améliorer très vite, d’autres demanderont plus de pratique. Le plus important, c’est d’apprendre à observer votre progression… et à adapter votre trajectoire avec bienveillance.

1. Évaluez régulièrement vos progrès

Toutes les 2 à 4 semaines, faites un rapide point d’étape. Cela peut se faire en 10 minutes : relisez vos notes, écoutez un ancien enregistrement, refaites un mini-test de compréhension.

Voici un modèle simple de tableau de suivi qui peut vous aider à évaluer plus facilement votre progression (et les points que vous devez continuer à travailler) :

SemaineObjectifActivitéRésultatAjustement
1Compréhension orale3 podcasts BBC60 % comprisTravailler les accents
2Expression écrite2 emails pro / jourFeedback positifPasser à 3 mails

2. Ajustez vos objectifs… sans culpabilité

Vos priorités changent, votre apprentissage aussi.

Si vous réalisez que la grammaire vous freine à l’oral, recentrez-vous dessus pendant quelques semaines. Si vous êtes plus à l’aise que prévu en compréhension, passez un cap et augmentez la difficulté.

Astuce Cercle des Langues : nos coachs recommandent de réviser vos objectifs chaque mois, pour garder un bon équilibre entre ambition et réalisme.

3. Célébrez chaque étape

Progresser, c’est aussi remarquer les petites victoires :

  • comprendre une blague dans une série,
  • recevoir un compliment sur votre accent,
  • rédiger un email fluide sans utiliser de traducteur

Ces moments comptent autant que les grands objectifs : ils nourrissent votre motivation et vous rapprochent, pas à pas, de la maîtrise de l’anglais.

Conclusion

Vos objectifs en anglais, c’est un peu votre boussole vers la maîtrise de la langue. Avec un plan clair, un suivi régulier et des objectifs adaptés à votre réalité, chaque semaine devient une étape concrète vers plus de fluidité et de confiance. 

📌 À retenir :
  • Fixer des objectifs précis aide à rester motivé et à mesurer ses progrès.
  • Le secret : définir des cibles réalistes selon votre niveau et vos besoins.
  • Commencez simple : écrire un email en anglais par jour ou tenir une discussion de 5 minutes chaque semaine. L’essentiel est d’avancer pas à pas.
  • Au Cercle des Langues, nos coachs vous aident à mieux fixer vos objectifs et à les transformer en résultats concrets lors de votre formation d'anglais.
Exemples d’objectifs concrets selon votre profil

Vos objectifs doivent toujours tenir compte de votre contexte : c’est votre Pourquoi qui donnera du sens et donc de la motivation à votre apprentissage. Voici quelques exemples pour vous aider à formuler les vôtres :

Étudiant : comprendre un article académique sans avoir besoin de traduire chaque phrase.
Professionnel : être capable d’animer une réunion bilingue et de répondre aux questions en anglais sans préparer toutes vos phrases à l’avance.
Voyageur : réserver un hôtel, demander votre chemin ou gérer une situation imprévue à l’étranger.

Au Cercle des Langues, nos coachs adaptent chaque plan à votre secteur, votre poste et vos besoins personnels pour accélérer votre progression.

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À propos de l'auteur

Installée en Espagne, Juliette allie sa passion pour les langues à son goût de la découverte. Pour elle, apprendre une langue, c’est bien plus que communiquer : c’est s’immerger pleinement dans une nouvelle culture.

Juliette Brouwer

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